Ansvarsfullt spelande

Att spela ansvarsfullt är alltid mycket viktigt. Det är dock extra viktigt när man spelar på faktura. Om man inte spelar ansvarsfullt så kan man hamna i en situation där man inte har några pengar att betala sina fakturor med. Det är viktigt att komma ihåg att man aldrig skall spela får lånade pengar. PugglePay och Kriita skall endast användas för att göre ens spelande mer bekvämt. Inte för att försöka spela när man inte ha råd. Om det är nära månadsslutet och du inte har några pengar att spela för så skall du alltid låta bli att spela tills din finansiella situation har förbättras.

Att spela skall alltid vara roligt. Om ditt spelande börjar ha en negativ effekt på ditt liv skall du alltid ta en paus och undvika allt spel under en period om några veckor upp till några månader. Om du när du börjar spela igen snabbt hamnar i samma situation bör du överväga att sluta spela helt. Om du inte gör det riskerar ditt spelande att få en mycket negativ påverkan på ditt liv, din familj, din vänskapskrets och din ekonomi.

Att spela ansvarsfullt är lättare i ett casino som stödjer ansvarsfullt spel och som ger dig de verktyg du behöver för att kunna förebygga problem. Ett svenskt casino som gör det lättare att undvika spelberoende är SverigeCasino.  SverigeCasino är helt utvecklat med ansvarsfullt spel i åtanke. Klicka på länken för att gå till Sverigecasino

stodlinjenOm du känner att du inte kan kontrollera ditt spelande själv så kan du ringa Stödlinjen. Det finns även stödgrupper att delta i över hela landet. Var inte rädd att söka hjälp. Hos hjälporganisationerna kan du prata med människor som har gått igenom vad du går igenom och som kan hjälpa dig utan att döma dig. Även om du inte tror att du behöver hjälp kan det vara bra att kontakta dessa organisationer och höra vad de säger om ditt spelande. Det är ofta mycket svårare än man tänker sig att bryta sitt spelberoende.

Kom ihåg att om du överväger att du har ett spelproblem (eller om du spelar mycket utan att tycka att du har ett problem) så är situationen ofta värre än vad du tror. Ett bra test är ofta att inte spela under en period. Om du kan göra detta utan att du känner dig lockad att spela så har du ofta inte ett spelproblem.

Det är viktigt att komma ihåg att en spelare inte har ett spelberoende bara för att de spelar mycket eller för att de förlorar mycket pengar. Om spelaren i fråga har råd att förlora dessa pengar, tycker om att spela och inte låter deras spelande ha en negativ effekt på deras liv så har de inte ett spelproblem. I vart fall inte om de inte mår dåligt över de pengar de förlorar. Om spelaren tycker spelandet är värt de pengar de förlorar och vet att det är ett dyrt nöje så är de oftast inte spelberoende. Vi är dock medvetna att vissa inte skulle hålla med om detta och hävda att alla som spenderar en för stor del av sina liv på spel är beroende. Vi tycker dock detta är en alltför snäv syn på problemet med spelberoende och att man måste acceptera att vissa genuint njuter av spel utan att för den delen ha ett beroende.

Om du är en högriskspelare, dvs. en spelare som har haft problem med spelberoende eller har varit nära ett spelberoende tidigare så måste du överväga om du vill ta risken att spel casino online. Att ha så stor tillgång till casino spel kan göra det väldigt svårt att inte falla tillbaka i gamla vanor. Om du tror att du kan hantera det och vill pröva att spela casinospel online så finns det vissa casinon som är bättre val än andra. Visa casinon är mer dedikerade till att erbjuda ansvarsfullt spel än andra. Ett exempel på ett bra casino som fokuserar på att erbjuda ansvarsfullt spel är SverigeCasino. De strävar efter att vara ett mer ansvarsfullt, mer lättillgängligt casino. Läs mer här om du vill veta vad som gör SverigeCasino till ett mycket speciellt casino.

Om du väljer att börja spela online casino i ett casino som SverigeCasino trots att du vet att du är en högriskspelare eller att du har haft tidigare spelproblem så bör du göra allt du kan för att minimera risken att du faller tillbaka i gamla vanor. Att välja ett bra casino är bara en del i detta. En annan viktigt del är att sätta strikta regler för hur ofta du får spela, hur länge och hur mycket pengar du får förlorar under en viss period. När du väl har satt dina regler är det viktigt att då håller dem. Om du börjar böja reglerna så riskerar du att snabbt falla tillbaka i gamla vanor.

spelberoendeVi rekommenderar att du initialt sätter in ganska låg summa som du får spela för och förlora under varje vecka/månad. Summan skall vara tillräckligt låg att det inte påverkar ditt liv nämnvärt om du förlorar den. Den skall endast vara en mindre del av din månadslån. Vi rekommenderar att du sätter ett belopp som utgör mindre än 10% eller ännu bättre, mindre än 5% av din disponibla lön. Många casinon låter dig bestämma hur mycket pengar du kan sätta in varje månad. Om ditt casino erbjuder denna funktion så rekommenderar vi varmt att du drar nytta av den och begränsar hur mycket du kan spela för hos det casinot. Det är sant att du alltid kan registrera dig hos ett anat casino och sätta in pengar där men begränsningar ger dig i vart fall en påminnelse om att du inte vill spela för mer pengar.

Du bör även begränsa ditt spelande så att du inte får spela alltför länge varje gång du spelar och så att du inte får spela varje dag. Genom att begränsa ditt spelande så minskar risken att ditt spelande påverkar andra aspekter av ditt liv. Det minskar också risken att du faller in i ett beroende. Spelandet blir också roligare och mer speciellt när man inte får göra det jämt.

Det är en bra ide att redan från börja bestämma när och hur du får ändra dina egna regler. Genom att göra detta tar du bort många av dina möjliga ursäkter för att bryta dina regler.

Bryt aldrig de regler du har satt. Det finns inga situationer där det är okej. Det spelar ingen roll om du är sjuk eller har tråkigt. Du måste fortfarande hålla dig till dina regler och om det inte är en speldag så är det inte en speldag. Oavsett varför man bryter sina egna regler så riskerar det att skapa en farlig situation där man börjar tycka att det är okej att bryta sina egna regler. Hemligheten bakom ansvarsfullt spelande ligger i disciplin.